Li gerstêrka me quncikek tenê nine ku mirov pê sîr nas neke. Tama vî pîvazê çêjek bêhempa û aromayek taybetî heye. Ji ber bêhnê ye ku carinan jê nayê hez kirin. Piraniya mirovan ji sûdên vê sebzeyê ji bo laş bawer in., ji ber ku zêdeyî 400 pêkhate hene ku bandorek bi bandor li laşê mirov dikin, dibe alîkar ku pêşî li hejmarek mezin nexweşiyan bigire û li ber xwe bide. Lê her kes zirara wê nizane.
Têkilî û taybetmendiyên sebzeyê, bandor li laşê mirov dike
Sîr ji bo xwarinê baş e, lewra ew tê de gelek mîneral û vîtamîn hene.
Selenium, zinc, phosphorus, manganese, hesin û bafûn - ev tenê ne navnîşek bêkêmasî ya mîneralên kêrhatî ye ku di pêkhateya wê de hatine dîtin. Naveroka herî berbiçav a fosfor û seleniyûmê.
Selenium bandorê li başbûn û pêvajoyên metabolîzma laş dike. Bi saya bandora xwe, çerm zûtir vedigere, por û neynûk mezin dibin. Her weha, ev materyal dibe alîkar ku jehrên giran ji laş werin derxistin.
Pelên nebatan diçînin ji serê xwe vîtamîn û mîneralan kêrhatîtir vedigire. Ew bi taybetî di asîta asorbîk de dewlemend in.
Bêyî fosforê, mirov nikare bi diranên baş an hestîyên bihêz pesnê xwe bide.
Bandorên fosforê ji bo baştirkirina çalakiya zêhnî, normalkirina karê masûlkeya dil, pergala rehikan. Bêyî wê, metabolîzma rast nayê piştrast kirin.
Têkiliya vîtamîna sebzeyê jî pir dewlemend e: A, E, C, vîtamîna K, vîtamînên B ji bilî B 12 û tiamîn, folate, niacîn, riboflavîn.
Ne mimkûn e ku meriv di sebzeyekî din de bibîne madeyek hêja wekî tiamîn (vîtamîna B1)... Ew mejiyê ji pîrbûnê diparêze, bîranîn û şiyana baş diparêze, bêkêmasî bandor li ser karûbarên pergalên parastin û rehikan ên laş dike.
Di vê sebzeya giyayî de fîber û rûn tune. Serê piçûk tenê 15 kalorî heye, 2 gram proteîna nebatî, sodyûm û 3 gram karbohîdart.
Bernameya "Tendurist Bijî!" Dê Di derheqê Sîr de ji we re vebêje:
Kêrhatî çi ye, taybetmendiyên bikêr çi ne
Misirî yekem bûn ku di derheqê taybetmendiyên bikêr ên nebatê de vegotin. Hê zûtirî 3700 sal berî zayînê, wan peykerên ku gorê xêz dikin di gorê de hiştin.
Taybetmendiyên bikêr ên sîr ji bo tenduristiya mirovan berî zayînê bi gelek sedsalan têne bikar anîn. Bav û kalên me ji bo ku sar nebin û malbatê ji dûvikê biparêzin ji bo zivistanê pîvaz dikirin.
Li ser bingeha sîr, ku temenê wan ji 2,5 hezar salî zêdetir e, vegotinek pêkhateyên derman ên kevnar ên Tîbetî heye.
Bijîşka nûjen bi aqilê kevnar bawer nake, ji ber vê yekê lêkolînên taybetî hatin kirin, mebesta wan ev bû ku fêr bibim kêrhatîbûna sebzeyekê çi ye, çi feydeyên xurekên nebatê li laş hene.
Lêkolîn îspat kiriye bandora erênî ya sebzeyê ji bo dermankirina nexweşiyên jêrîn:
- enfeksiyona laş bi kurmên parazît;
- nebûna vîtamînan;
- enfeksiyonên virus û bakteriyan;
- nexweşiyên pergala dil û reh;
- nexweşiya hîpertonî;
- pirsgirêkên bi karûbarê parastina laş;
- nexweşiyên onkolojî;
- bêqûdretî;
- astengkirina reh, tromboflebît;
- nexweşiyên hevbeş.
Navnîşa nexweşiyan her û her didome. Di heman demê de, vexwarina rojane ya sebzeyê rewşa giştî ya çerm, por baştir dike, berxwedana laş li hember bandorên enfeksiyon û serma zêde dike.
Lêkolînerên Amerîkî îsbat kirinku pêkhateyên sîr alîkariya rehetiya di xebata rehên xwînê de dikin. Ji ber vê yekê, tansiyon kêm dibe, mejî û hemî organ bi oksîjenê têr dibin.
Bernameya "Doktor I ..." dê ji we re di derbarê karanîna dermanî ya sîr de vebêje:
Çima û ji kî re qedexe ye: zirar û nerazîbûn
Mîna her "derman" baş sîr ji bo karanînê qedexe ye, û bi hin nexweşîyan re, ew dikare zirarek bêedebî bigihîne kesek. Çima?
Hûn nekarin wê ji bo kesên ku hene bikar bînin:
- nexweşiyên rêgezê gastrointestînal (gastrît, ulseran û nexweşiyên din ên di qonaxa tûj an kronîk de);
- pancreatitis;
- anemia;
- nexweşiyên mîzdankê;
- hemorroîd;
- reaksiyonek alerjîk li ser hilberê.
Hûn hewce ne ku zanibin ku di nav lepikên nebatê de jehr heye - iona sulfanyl-hîdroksîl, ku dibe sedema serêşiyek giran, berteka laş sist dike.
Lê ev çêdibe heke hûn wê di mîqdarên mezin de bikar bînin. Sulfanyl ji dîwarê zik aciz e.
Romayî gelek sedsal berê navê sîr kirin "gulê bîhnxweş", wan bawer kir ku tenê belengaz bîhnek wusa digirin.
Pir caran, dema ku sebzeyek dixwin, nîşanên alerjiyê hene.... Di pîvaza nebatê de allîsîn heye, ku ji hêla pergala parastina mirovî ve wekî pêkhateyek ziyanker tê dîtin.
Lekolînwanên Japonî biryar stendin ku bandora upmicillin li ser mişkên laboratuarê biceribînin. Piştî ceribandinan, hemî ajal mirin. Ev viya diyar dike îstismara li ser vê hilberê dikare zirarê bide kesek.
Taybetmendiyên derman, di dermanê kevneşopî de bikar bînin
Bav û kalên me, him di teşeya paqij de û him jî di şeklê dermanên înfuzyon, vapor, şîran de, wê bi hilberên wekhev bikêr re tevlihev dikin.
Di dema kolandinên li Yewnanîstanê de, nameyên ku tarîfeya amadekirina anestetikek bingeha ava gûzê vedibêje hatin dîtin.
Tintura sîr xwedî taybetmendiyên bikêrhatî yên mezin e., ku divê tenê bi ava teze were amadekirin. Em 1 serê biçûk ê sebzeyekê hildin, wê paqij bikin, wê bi tevahî bişkînin, 500 ml vodka baş bavêjin.
Têkin nav konteynirek bi qulikê teng û 21 rojan têxin cihekî germ û tarî. Di sibe û êvarê de, pêdivî ye ku înfuzyon were hejandin.
Dûv re em tirşa qediyayî parzûn dikin û di sarincokê de vedişêrin. Çiqas û çawa bikar bînin: Rojê 3 caran, 30 dilop berî xwarinê 15 dilopên bi mîqyasek piçûk a avê hûr dibin.
Tincurek baş-amade piştî du-sê salan hilanînê "hêza" xwe digire. Tinkura pîr xwedan taybetmendiyên başkirina mezintirîn e.
Ew ji bo dermankirina vertigo guncan e, vegerandina laş piştî nexweşiyê, rakirina kevirên gurçikan pêş dixe.
Bi arteroskleroz û tansiyonê re li hevûdu dike... Ew dezgehek tonîk û immunostimulê ye.
Feydeyên tenduristiyê yên sîr ji bo mêr û jinan
Xwarina sîr bi xwarinê re bandorek bi bandor li ser laşê mirov dike, û ji bo mêran ew hilberek xwarinê ya îdeal e.
Nebat dikare asta testosterone zêde bike - Hormona mêran a sereke ku ji xebata normal a laşê mêr, hêza hestî û avahiya masûlkan berpirsiyar e.
Xwarina sîr bi rêkûpêk rîska kanserê prostatê di nîvî de kêm dike.
Hilber bandorek erênî li ser hêzê dike... Seleniyuma pîvazê bi zêdekirina çalakiya spermê fonksiyona hilberandinê baştir dike.
Sîr ji bo laşê jinan ne kêm bikêr e. Osteoarthritis, nexweşiyek hevbeş ku ji jinan re pir hesas e, di bin "êrişa" nebatê de paşde diçe.
Ango, bi alîkariya nexweşiya wî, hûn ne tenê dikarin pêşî lê bigirin, di heman demê de jî bi tevahî baş bibin.
Heke hûn rojê carek kevçîyek mezin sîr bixwin, metirsiya geşedana tîmên xerab kêm dibe di malzarok û memikan de.
Germên nebatan ciwan hilberek kozmetîkî ya hêja nedihêlin ciwan û bedewiyê biparêzin. Bav û kalên me ava sîr bi ser serê xwe ve reşandin, bi vî rengî pêşî li porbûna por girtin.
Taybetmendiyên sîr dê ji hêla bernameya "Di derbarê tiştê herî girîng de" de werin eşkere kirin:
Çiqas dixwin û bi çi formê
Sîr bêtir çi dike - zirarê dide an feydeyê digire? Di heman demê de dema ku her derman, infusyona gihayî an vexwarin tê bikar anîn heman pirs dikare were pirsîn.
Her tiştê ku bi zor ji bo armanca xwe tê bikar anîn, li gorî rêwerzan û berçavgirtinên li ber çavan, dê feydeyek bê şert û merc ji kesekî re bîne. Heman tişt ji bo sîr jî derbas dibe.
Ji ber pêkhatina yekta ev sebzeya giyayî hilberek bêhempa yekaribin bi hejmarek mezin nexweşiyan re li ber xwe bidin.
Bikaranîna wê (bi hingiv, wekî tenûrê, sorkirî) dê sûdên herî zêde bide, heke hûn her roj xwe bi 2-3 kevçî sînor bikin.
If heke di nav lîsteya qedexeyan de bi kêmî ve yek ji nexweşiyan hebe, ew wê xav bikar nakin.